Wer kennt das nicht, alles kommt anders als gedacht und dann noch zusätzlich das Unerwartete. Akuter Stress! Am liebsten würde man davonlaufen. Mit der „4-A-Formel“ lernen Sie strategisch und strukturiert mit diesem akuten Stress umzugehen. In vier Schritten wandeln Sie den akuten Stress in eine gezielte Aktion um. So wird der akute Stress handhabbar und Sie finden zu ihrer Gelassenheit zurück.
Das neue Modul befindet sich im Bereich BGF > Stressmanagement > Strategien > Modul 2.
