Sie sehen die Pflege-Mediathek der AOK-Verlag GmbH

07.12.2020 - Neues Modul: Entscheidungen treffen und gesund bleiben

BGF: Stressmanagement
Der Berufsalltag ist geprägt von zahlreichen Entscheidungen. Sind wir im Flow, geht uns alles leicht von der Hand. Doch bei Stress kann der ständige Druck, entscheiden zu müssen, sehr viel Energie kosten und zusätzlichen Stress verursachen. Je bewusster der Prozess des Entscheidens selbst gesteuert werden kann, desto stressärmer wird der Alltag. Dieses Selbstlernmodul unterstützt die eigenen Wege des Entscheidens zu reflektieren und mögliche Entscheidungsstrategien kennenzulernen.

Das neue Modul befindet sich im Bereich BGF > Stressmanagement > Strategien > Modul 4.