Im nächsten Modul im Handlungsfeld Stressmanagement wird eine Übung angeboten. In dieser Übung geht es darum, zu reflektieren, was für jeden persönlich an seinem Arbeitsplatz ganz besonders wichtig ist, und zu spüren, welche Rolle die eigenen Bedürfnisse dabei spielen. Mit dieser inneren Auseinandersetzung macht man einen Schritt zur Selbstempathie. Die Übung kann dabei unterstützen, sich seinen eigenen Bedürfnissen klarer zu werden.
Das neue Modul befindet sich im Bereich BGF > Stressmanagement > Selbstbewusstsein > Modul 4.
